اين افراد نسبت به خود آرامش دارند يعني به طور نسبتا معقولي احساس امنيت و کفايت دارند

· توانائي هاي خود را در حد واقعي خود ارزيابي مي‌کنند, نه بيشتر و نه کمتر


· به خود احترام مي‌گذراند (Self- respect) و کمبودهاي خود را مي پذيرند


· به حقوق ديگران احترام مي گذارند


· مي‌توانند به ديگران علاقمند شوند و آن ها را دوست بدارند


· مي‌توانند احترام و دوستي ديگران را جلب کنند


· مي‌توانند نيازهاي زندگي خود را برآورده سازند و براي دشواري هايي که زندگي آنها پيش مي ايد راه حلّي پيدا کنند. آنها قادرند خود بينديشند و تصميم بگيرند


· قادرند مسئوليت هاي روزمرة خود را با برگزيدن اهداف معقول پيش ببرند


· تحت تاثير عواطف, ترس, خشم, عشق يا گناه خود بطوري قرار نمي‌گيرند که زندگيشان پريشان شود.